中学乒乓球活动方案

时间:2024-05-24 22:10:14
中学乒乓球活动方案

中学乒乓球活动方案

为了确保工作或事情能有条不紊地开展,通常会被要求事先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。那么大家知道方案怎么写才规范吗?以下是小编为大家整理的中学乒乓球活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。

中学乒乓球活动方案1

一、指导思想

为了全面推行素质教育,积极开展阳光体育活动,认真落实区教育局关于阳光体育活动“人人有项目、班班有团队、月月有比赛”的工作目标要求;为进一步推动我校体教结合乒乓球项目的开展,进一步培养学生的乒乓球兴趣爱好,促进学生乒乓球技术的增长;为进一步丰富和活跃学生的校园生活,展示二中学生顽强拼搏、团结协作、奋发向上的精神面貌,增强学生的集体荣誉感,促进学生身心健康发展。学校将举办 “20xx学年第二学期奉城二中乒乓球比赛”。

二、参赛对象:

六、七、八年级的十八个班级。

三、比赛时间、地点:

时间:3月10日 —4月10日(利用各年级的体活课进行比赛)地点:学校乒乓球房

四、具体安排:

1、报名:

每班报男生3名、女生2名,报名表于3月10日(周一)上报。

2、比赛方式:分年级进行班级团体赛

(1)、每班参赛选手由三名男单打和二名女单打组成。

(2)、每场比赛采用三局两胜制,每局11分。

(3)、比赛场次顺序为男单1、女单1、男单2、女单2、男单3。先胜出三场的班级胜出。

(4)、各年级先分A、B组,每组各3个班。组内先进行循环赛,决出前两名,然后进行淘汰赛(A1-B2,A2-B1),胜者决前两名,输者决三、四名。(注:在循环赛中若出现胜负场数相同,则按小分优势取胜)

3、裁判安排:

4、相关要求:

(1)、各班必须组队参与比赛,以乒乓球班级代表队为主组成班级参赛队。

(2)、比赛过程中服从裁判,有异议可由参赛队队长向终裁提出。

(3)、参赛队队长需做到提醒本班队员提前达到乒乓球房。准时参加比赛。

(4)、运动员迟到:运动员迟到十分钟即认为弃权,判对方2:0胜;班级参赛队整体迟到十分钟,判对方班级3:0胜。

(5)、运动员中途受伤:轻伤经处理可以继续比赛者,比赛暂停一段时间,待伤势处理好后进行;受伤者不宜继续比赛,则终止比赛,判对方胜,视比赛进程可判为2:0或2:1胜。

(6)、观赛学生不得干扰比赛正常进行,不听劝阻教育者,班主任、政教处将予以严肃批评。

五、奖励方法:

1、每位参赛队员获奖一本“奉城二中笔记本”。

2、分年级按最终团体成绩,对班级参赛队给与奖励:

第一名:100元;

第二名:80元;

第三名:60元;

第四名:40元;

第五、六名:20元;

3、依年级各班最终名次一、二、三、四、五、六,按6、5、4、3、1、1分,计入本学期阳光体育活动团体总分。

中学乒乓球活动方案2

为了让全校女教师度过一个快乐平和的三八妇女节,活跃校园气氛,强健女教师的体格,经学校工会研究决定,特举行我校首届“三八节女教师乒乓球比赛”,方案制定以下:

一、比赛目的

1、推动我校体育活动的展开,丰富和活跃大家的文化生活。

2、激起广大女教师的工作豪情,增进相互之间的了解和熟悉。

3、以赛事牵引,推行健康向上的工作理念和态度。

4、以体育活动为载体,将教学落到实处。

二、领导小组

组长:Xx

副组长:Xx

成员:Xx

四、比赛原则

本着体育比赛“公平、公正”的原则,提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的比赛精神。

五、比赛项目

女子单打

六、比赛情势

在报名截止后通过抽签情势决定对阵对手并编制程序册。

七、比赛地点

Xx中学办公楼三楼活动室。

八、参加办法

全校女职工全员参加

:2月20日--2月25日

比赛时间:2月27日—3月3日(暂定)

九、奖励办法

比赛取前三名颁发证书,其余为优秀奖,并给予相应物质嘉奖。

十、参赛须知:

1、比赛的采用单打的情势。

2、比赛小组采取三局两胜制。决胜采用五局三胜制,每局11分。

3、参赛职员自备球拍。

4、各参赛职员必须严格按相干规定进行比赛。

5、比赛开始前10分钟,到场参加比赛。

6、本次球赛本着友谊第一,比赛第二的原则,队员必须尊重观众、尊重对手,服从裁判的判决,保证良好的赛风。

7、为了体现“友谊第一”的宗旨,参赛职员比赛后要行握手礼。

8、抽签:由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。

9、练习:抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。但在局与局之间,双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停,时间不得超过1分钟。

10、假如比赛中出现争议,参赛选手应当服从裁判的裁定,不得发生争吵,留意本身形象,为修建一个xxx的比赛环境而努力。

十一、未尽事宜,另行通知。

中学乒乓球活动方案3

一、活动内容:

1、比赛时间:4月

2、比赛地点:体育馆一楼

3、组队形式:以工会小组为单位组队参赛

4、比赛裁判:体育组

二、比赛规则:

1、比赛为团体赛,每队每场比赛需派8名选手分别参加男单、女单、男双、女双及混双的比赛,同一场比赛,参赛选手只能选择一个比赛项目,在每场比赛开赛前5分钟,各队需将比赛名单交当值裁判。

2、比赛分两阶段进行,第一阶段分组预赛,第二阶段决赛。本次比赛设A、B两个小组,由各工会组长抽签决定所在组别。

3、预赛阶段的比赛采用循环赛制(3局2胜),每局11分,采用胜负得分制,胜一场得2分,负一场得1分,按得分高低排名(如遇积分相同情况,看两队胜负关系),每组前2名晋级。决赛采用交叉比赛(5局3胜,A组第1名对B组第2名,B组第1名对A组第2名,胜者决1、2名,负者决3、4名)。

4、各参赛队需提前10分钟到达指定比赛地点,在规定的时间开始比赛,迟到5分钟以上者,作自动放弃本场比赛处理。

5、服从和尊重裁判,比赛结果以当值裁判的裁决为准。

三、奖项设置:

本次活动奖项设冠军、亚军、季军各一名,其他为优胜奖。

四、技术要求:

1、发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分差距决出胜负;

2、发球时,乒乓球出手即有效;

3、发球时不得遮挡,并要求将球向上抛起,抛起高度不低于15cm;

4、发球时,乒乓球触网并落在接发球方规定桌面,发球无效,双方不得分,重新发球;发球时,乒乓球若未落在接发球规定桌面,发球方违例,接球方得分;

5、比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

6、当比赛双方进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;

7、每局比赛结束之后休息时间为一分钟;

8、下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权。

中学乒乓球活动方案4

一、活动目的:

结合区教育工会工作要求,以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题,倡导教师“每天锻炼半小时,健康工作一辈子”的思想理念,在校内积极开展健康有益的文体活动,通过教师的全员参与,切实提高教师身体素质,在活动中,增强教师团队协作精神。增强工会组织的凝聚力、向心力、战斗力,营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围,进一步营造和谐校园氛围。

二、活动内容及时间:

学校工会在广泛征求群众意见的基础上,设立本次教师活动项目:乒乓球车轮战比赛

活动时间:10月27日

三、活动具体内容及要求

1、按教职工的乒乓球技术水平均衡搭配成甲乙两组,甲组由王海燕为队长,乙组由姜勇为队长。

2、比赛采用车轮战术,即甲乙两队首先各派一个队员进行比赛,先输到11个球的队员就被淘汰,被淘汰的队员所在的组里再派人接着打,赢球队员的输球个数依然要被计算,哪一组的队员被最先淘汰完就算输。

四、组织管理与考核

1、本次文体活动开展由工会负责组织实施,学校后勤处为教师提供活动的场地、器材。

2、教师参与的学校文体活动由工会进行考勤记载。

3、校工会对活动将进行评比、表彰。

中学乒乓球活动方案5

一、为了推进我校教工的健身计划,增强教工团结拼搏精神,加强学校各工会小组之间的交流,增进友谊。同时展现爱仁中学教工的精神新貌,特此举办 爱仁中学教工乒乓球团体赛。

二、竞赛日期与地点

5月1日~5月30日正式比赛。

比赛地点:乒乓球室

三、竞赛项目

教工乒乓球单打比赛

四、竞赛办法

本次比赛参照20xx年比赛结果,同时根据报名情况,按照乒乓球竞技水平,按层次分成男女各四个级别组进行比赛。

1、比赛每场采用三局二胜制,每局11分制,两球一换发。

2、采取淘汰制。

3、竞赛采用国家体委审定的最新乒乓球规则,比赛采用大球。

五、奖励办法

1、各级别组分别按名次评奖。

2、参赛选手都将获得一份纪念品。

六、注意事项

1、本次赛事为兼顾各参赛队员的教学工作,各阶段比赛时间由工会指定并在学校内网公告,超出规定时间视为放弃。

2、一般不设裁判,比赛双方自己协商处理。每场赛事结束后,胜方向工会相关人员告知结果。

3、比赛球拍工会可提供,自备也可以,要求球拍为红黑两色,光板击球算失误球。

4、为减小运动损伤,请参赛队员穿运动鞋参赛,严禁穿皮鞋等其它硬底鞋参加比赛。

七、报名办法:

1、报名方式:请各工会小组将报名表送交校工会。

2、上一年度没参赛的教师,报名后列入D级组参赛。

中学乒乓球活动方案6

一、竞赛日期和地点

竞赛日期:20xx学年第二学期

竞赛地点:乒乓房

二、竞赛项目

团体

三、参加办法

1.各组室2男1女。

四、竞赛办法

1、采用中国乒乓球协会审定的《乒乓球竞赛规则》最新规定。

2、比赛用球:40毫米橙色乒乓球。

3、比赛顺序:男1-男1,男2-男2,女-女

4、团体赛采用单循环

5、比赛胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分。

6、每场团体赛均采用三盘二胜制,每盘比赛均采用三局二胜制,每局采用11分制。

五、录取名次

以积分排定名次,如积分相同则算小分。

中学乒乓球活动方案7

为了丰富全体教职员工的业余生活,活跃校园气氛,增进友谊,提高乒乓球水平,选拔优秀运动员参加县教工乒乓球赛。经研究决定,举行全体教职员工乒乓球比赛。现将规程发给你们,望各组尽早组织准备,抓紧时间训练,赛出最佳水平。具体安排如下:

一、比赛时间:10月12日开始下午5:30开始

二、比赛地点:校体育馆

三、参加办法:

1、本次比赛以年级组为单位报名参赛。其中下年级组的校级领导为本年级组的队员,跨头的老师以上课多的组为准。其他未上课的教职员工为一个组(综合组)。

2、本次比赛采用男女团体单循环赛和男女单打单淘汰赛赛制。

3、本次比赛团体赛采用5局3胜的形式进行。竞赛规则采用最新国际乒乓球规则进行。胜一场得2分,负一场得1分,弃权记0分。积分高者名次列前。如遇两队以上(含两队)积分相等,则先看相互之间的`胜负,如再相等,则看相互之间的得失局数,得失局数高者名次列前。如再相等,则看总得失局数,得失局数高者名次列前。

4、各参赛单位限报领队1人,教练1人,团体赛男女运动员各3人,单打赛男运动员4人、女运动员2人。报名时间的截止日期为9月29日。各单位请在此之前搞好选拔赛,并请做好资格审查。综合组请宾黄华主任负责。报名表请交彭朝晖老师。

5、本次比赛团体总分为各单位男女团体总分之和的多少计算名次,按5、3、2、1计分,单打不计入总分。

6、比赛严格按规定时间进行,迟到10分钟作弃权论处。

四、奖励办法:

本次比赛团体奖取前三名。第一名奖500元,后继名次降100元类推。单项奖男子单打取前八名,女子单打取前四名,分别给予奖励。

五、裁判员:

由工会负责统一安排。

六、其它:

1、未报名参加的工会会员为本组的啦啦队员。

2、有心血管疾病者严禁参赛。

七、本规程未尽事宜,另行通知。

中学乒乓球活动方案8

为了推动校园文化建设,丰富学生课余文化生活,以友谊第一,比赛第二为宗旨,特举办xx中学学生乒乓球联赛,具体方案如下:

一 主办方:xx中学团委

二 比赛地点:xx中学乒乓球场

三 参赛对象:七、八、九年级团员

四 比赛时间安排

报名时间:20xx.xx.18-20xx.xx.30

比赛时间:20xx年七年级比赛定于11月份第一周(星期五)

20xx年八年级比赛定于11月份第二周(星期五)

20xx年九年级比赛定于11月份第三周(星期五)

五 比赛项目:

本次比赛项目设立班级单打(单循环淘汰制),男、女不限

六 组织形式

1,每班择优选2人,全校共30人

2,参赛队员采取抽签方式决出出场顺序,以单循环淘汰形式(采取三场二胜制)进行比赛。

3,比赛采取11球制,2分轮流发球

4,参赛选手自备比赛球拍

5,年级代表比赛队员分二组进行,裁判员:范京、陈金桃

6,比赛流程图(略)

七 附注

1,为确保比赛公平、公正,每场比赛将由班体委监督。

2,本次活动宗旨是团员活动,以乒乓球比赛为比赛项目,以友谊第一,比赛第二为目的,增强学生团员之间的友谊共识。

3,若遇到天气及其它不可抗拒的因素,比赛需延期进行,日期另行通知。

4,班级若无人报名,则以自动弃权处理。

5,比赛时一律不得使用不文明言语。一切听从裁判判决。

6,活动奖励:各年级第1,2,3名。

中学乒乓球活动方案9

一、主办单位:

二、比赛时间:

三、比赛地点:

四、运动员资格

运动员必须是在校在籍本班级的学生,

五、参赛办法

各班级组队参加。每队可报男4人女2人(多报不限)。另需报领队一名(辅导员)。

六、竞赛办法

(一)根据报名队数进行淘汰赛。

(二)比赛采用国家体委审定的最新《乒乓球竞赛规则》,预决赛一律采用三局二胜制、11分制。

七、计分和决定名次

1.赢一场积2分,负一场1分。积分高者名次列前。取团体总分前6名。常规管理加分

2.若积分相同,以积分—净胜场数—净胜局数依次判定,小分决定名次。

八、竞赛规则

1.比赛开始前,双方均需提前10分钟报到。由双方队长到裁判员挑选发球权及商定场地。

2.开赛时间后迟到15分钟的一方作为自动弃权处理。弃权方判负,以0:3计。

3.其他均遵照国际比赛规则

九、其他

1.规则未尽事宜,由年级组解释。

2.为保证比赛的公正,请各参赛队员在比赛前带好学生证,以便上场前仲裁。比赛中,若对对方队员的参赛资格有异义,请立即向仲裁处提出,加以解决。

中学乒乓球活动方案10

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

一、现状分析:

目前我校现有六张标准乒乓球台,可以同时容纳十二人的训练。尽管没有室内训练场地,硬件设施不是很好,但是对于一个农村学校来说基本上能满足课外活动的要求了。我们的乒乓球队刚刚组建,由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部分队员连一副乒乓球拍子都没有,平时打球毫无章法,因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。要提高确实要经过长期的训练才行。

二、训练要求:

加强学生思想教育。学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

三、训练目标:

1在专项训练上,加强学生学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法;

2进一步加深训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本技术,并且能够在训练当中结合上;

3培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,加强学生的身体素质;

4培养一批优秀学生参加市县比赛,能够取得好名次。

五 训练内容:

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡,正、反手攻球,发球,搓球等基本技术。

1、单球训练推挡;

2、简单的一对一推攻训练;

3、发球练习;

4、通过一段时间的训练,教学生比赛,培养学生对学打乒乓球的兴趣,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理康;

5、辅助训练(体能训练)

通过体能训练,培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等,增进学生们的身体素质,加强学生们的身体健康。

六、训练地点及时间:学校操场周二周四 下午5:40—6:40 。

七 训练措施 :

3月——6月中旬:(基本功练习)

1.颠球10分钟/天,推挡10分钟。

2.正手攻球练习30次/天;反手攻球练习 30次/天;发球练习 5分钟/天;练习比赛推挡(擂台制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;搓球练习 10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

4月——5月:(优秀队员选拔/备战学生乒乓球比赛)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组;正手发球练习 5分钟/天;

2.正手攻球练习30次/天;反手攻球练习 30次/天;发球练习 5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局);

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;推挡二球练习 10分钟/天;简单步法练习 10分钟/天;

6月20日-7月:

1.阶段性比赛及评价;(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况)

《中学乒乓球活动方案.doc》
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